| Hafta | Konular |
| 1 |
Tenis tarihçesi. Dünya’da ve Türkiye’de tenis.
|
| 2 |
Saha ve malzeme bilgisi.
|
| 3 |
El-göz-vücut koordinasyonu için top ve raketle alıştırmalar.
|
| 4 |
Forehand, backhand vuruşların öğrenme ve öğretme yöntemleri, uygulamaları.
|
| 5 |
Forehand-backhand vuruşların geliştirilmesi.
|
| 6 |
Servis öğrenme ve öğretme yöntemleri, alıştırmalar.
|
| 7 |
Smaç-lob öğrenme ve öğretme yöntemleri, alıştırmalar.
|
| 8 |
Vole öğrenme ve öğretme yöntemleri, alıştırmalar.
|
| 9 |
ARA SINAV
|
| 10 |
Kural bilgisi, hakemlik bilgisi, turnuvalar hakkında genel bilgiler, uygulamalar.
|
| 11 |
Bir tenis maçının kural-gelenek çerçevesinde öğrenilmesi ve uygulanması.
|
| 12 |
Öğrenciler arasında kısa maçlarla turnuva organizasyonu.
|
| 13 |
Genel kondüsyon ve tenis güç geliştirme bilgileri.
|
| 14 |
Genel değerlendirme ve turnuvaya devam.
|