PAÜ .:. Eğitim Öğretim Bilgi Sistemi

Yazdır

DERS BİLGİLERİ

Ders Kod	Ders Ad	T+U Saat	Yarıyıl	AKTS
FZY 502	EGZERSİZ FİZYOLOJİSİ	2 + 0	2. Yarıyıl	5

DERS TANIMI

Ders Düzeyi	Yüksek Lisans
Ders Türü	Seçmeli
Dersin Amacı	Egzersiz ile vücutta meydana gelen akut ve kronik değişimleri vermektir. Egzersiz ile sistemlerde meydana gelen değişiklikler, farklı ortamlarda yapılan veya farklı egzersizlerin organizma üzerine etkisi, egzersiz performansına etki eden vücuttaki değişimler ve etkileri, kişisel ve cinsiyet farklılıklarının egzersiz üzerine etkileri tartışılacaktır.
Ders İçeriği	Egzersiz ve Kas, Kasın Hipertrofisi, Kuvveti ve Dayanıklılığı, Egzersize Kalbin ve Dolaşım Sisteminin Akut Uyumu, Egzersize Kalbin ve Dolaşım Sisteminin Kronik Uyumu, Kan Basıncında Egzersizle Meydana Gelen Değişiklikler ve Sporcu Kalbi, Egzersize Solunum Sisteminin Akut Uyumu, Egzersize Solunum Sisteminin Kronik Uyumu, Egzersizde Kan Bileşiminde Meydana Gelen Değişiklikler, Egzersizde Hormonlarda Meydana Gelen Değişiklikler, Egzersiz Yapanlarda Beslenme, Egzersizde Su ve Elektrolit Dengesi, Dehidratasyon, Yükseklikte Egzersiz, Egzersizde Termoregülasyon, Egzersizde Kadın ve Çocuk Farklılığı, Yorgunluk
Ders Ön Koşul	Dersin ön koşulu yok.
Ders Yan Koşul	Dersin yan koşulu yok.
Öğretim Sistemi	Yüz Yüze

DERS ÖĞRENME KAZANIMLARI

1	Egzersiz ile sistemlerde meydana gelen değişiklikler açıklar
2	Farklı ortamlarda yapılan veya farklı egzersizlerin organizma üzerine etkisini anlatır
3	Egzersiz performansına etki eden vücuttaki değişimleri ve sonuçlarını açıklar
4	Kişisel ve cinsiyet farklılıklarının egzersiz üzerine etkileri açıklar

DERS ÖĞRENME KAZANIMININ PROGRAM YETERLİLİKLERİNE KATKISI

No	PY 01	PY 02	PY 03	PY 04	PY 05	PY 06	PY 07	PY 08	PY 09	PY 10
ÖK 001	4	2	3	3		1	2	3		1
ÖK 002	4	2	3	3		1	2	3		1
ÖK 003	4	2	3	3		1	2	3		1
ÖK 004	4	2	3	3		1	2	3		1
Ara Toplam	16	8	12	12		4	8	12		4
Katkı	4	2	3	3	0	1	2	3	0	1

AKTS / İŞ YÜKÜ TABLOSU

Etkinlik	Sayısı	Süresi (Saat)	Toplam İş Yükü (Saat)
Ders Süresi(14 hafta/teorik+uygulama)	14	2	28
Sınıf Dışı Ders Çalışma Süresi(Ön çalışma, pekiştirme)	14	2	28
Arasınavlar(hazırlık süresi dahil)	1	14	14
Yarıyıl Sonu Sınavı(hazırlık süresi dahil)	1	30	30
Sunum / Seminer (hazırlık süresi dahil)	5	6	30
Toplam İş Yükü Dersin AKTS Kredisi			130 5

DERS ŞUBELERİ

Dönem seçiniz :

Yazdır

Ders Şube Detayları

Dersin Kodu	Dersin Ad	Saat (T+P)	Şube No	Öğretim Dili	Şube Dönemi
FZY 502	EGZERSİZ FİZYOLOJİSİ	2 + 0	1	Türkçe	2024-2025 Güz

Öğretim Elemanı	E-Posta	İç Hat	Ders Yeri	Devam Zorunluluğu
Dr. Öğr. Üyesi ÖZGEN KILIÇ ERKEK	oerkek@pau.edu.tr		Derslik Belirtilmemiştir.	Dersin Devam Yüzdesi : %

Amaç		Egzersiz ile vücutta meydana gelen akut ve kronik değişimleri vermektir. Egzersiz ile sistemlerde meydana gelen değişiklikler, farklı ortamlarda yapılan veya farklı egzersizlerin organizma üzerine etkisi, egzersiz performansına etki eden vücuttaki değişimler ve etkileri, kişisel ve cinsiyet farklılıklarının egzersiz üzerine etkileri tartışılacaktır.
İçerik		Egzersiz ve Kas, Kasın Hipertrofisi, Kuvveti ve Dayanıklılığı, Egzersize Kalbin ve Dolaşım Sisteminin Akut Uyumu, Egzersize Kalbin ve Dolaşım Sisteminin Kronik Uyumu, Kan Basıncında Egzersizle Meydana Gelen Değişiklikler ve Sporcu Kalbi, Egzersize Solunum Sisteminin Akut Uyumu, Egzersize Solunum Sisteminin Kronik Uyumu, Egzersizde Kan Bileşiminde Meydana Gelen Değişiklikler, Egzersizde Hormonlarda Meydana Gelen Değişiklikler, Egzersiz Yapanlarda Beslenme, Egzersizde Su ve Elektrolit Dengesi, Dehidratasyon, Yükseklikte Egzersiz, Egzersizde Termoregülasyon, Egzersizde Kadın ve Çocuk Farklılığı, Yorgunluk

Haftalık Konu Başlıkları

Hafta	Konular
1	Egzersiz ve kas
2	Kasın hipertrofisi, kuvveti ve dayanıklılığı
3	Egzersize kalbin ve dolaşım sisteminin akut uyumu
4	Egzersize kalbin ve dolaşım sisteminin kronik uyumu
5	Kan basıncında egzersizle meydana gelen değişiklikler ve sporcu kalbi
6	Egzersize solunum sisteminin akut uyumu
7	Egzersize solunum sisteminin kronik uyumu, Ara Sınav
8	Egzersizde kan bileşiminde meydana gelen değişiklikler
9	Egzersizde hormonlarda meydana gelen değişiklikler
10	Egzersiz yapanlarda beslenme
11	Egzersizde su ve elektrolit dengesi, dehidratasyon
12	Yükseklikte egzersiz
13	Egzersizde termoregülasyon
14	Egzersizde kadın ve çocuk farklılığı, yorgunluk

Materyaller

Materyal belirtilmemiştir.

Kaynaklar

Ders Değerlendirme Sistemi

Değerlendirme Yöntemi	Katkı Yüzdesi (%)	Değerlendirme Yöntemi Ad
Dönem Sonu Sınavı	50	Dönem Sonu Sınavı
Ara Sınav	50	Ara Sınav

T+U : Teorik + Pratik
PY: Program Yeterlilikleri
ÖK: Ders Öğrenme Kazanımları

Aday Öğrenci