| Hafta | Konular |
| 1 |
Okçuluk Tarihi
Türkiye Okçuluk Tarihi
|
| 2 |
Türkiye Okçuluk Federasyonu Tarihi ve İşleyiş Yapısı.
FITA
|
| 3 |
Güvenliğin Önemi ve Güvenlik Kuralları
|
| 4 |
Okçuluk Araç ve Gereçleri
Okçuluk Malzemeleri
Okçu Aksesuarları
|
| 5 |
Okçulukta ön ısınma ve soğumanın önemi
Okçulukta Isınma ve Soğuma hareketleri
|
| 6 |
Okçuluk Atış Tekniğinde Duruş ve Boş olarak hareketin kavratılması.
Lastikle Atış Tekniği
|
| 7 |
Yay ile Duruş ,Kabzaya Basış, Çekiş ve Kesiştirme
|
| 8 |
Lastik ile Bırakış Tekniği
Nişan Alma
|
| 9 |
Doğru Duruş,Okun Kirişe Takılması,Kirişin Tutulması,Kabzaya Basış,Çekiş,Nişan Alma ve Bırakış
|
| 10 |
Yakın Mesafeden Teknik Çalışma
|
| 11 |
Okçuluk Atış Tekniğinin Pekiştirilşmesi
|
| 12 |
10 m Atışları
|
| 13 |
18 m Atışları
|
| 14 |
18 m'den Puan Tutma ve Yarışma
|