1 | Temel beslenme ilkelerini bilir. |
2 | Karbonhidratlar, yağlar, proteinler, mineraller, vitaminler ve suyun organizmadaki görevlerini tanımlar. |
3 | Beslenmenin fiziksel performansa etkilerini anlar. |
4 | Yarış öncesi, arası ve sonrası beslenme ilkelerini uygular. |
5 | Vücut bileşimi,etkileyen faktörler,vücut tipleri,uygun vücut ağırlığı,kompozisyonu ve sporda ağırlık kontrolünü bilir. |
6 | Yeterli ve dengeli beslenmenin sağlık,egzersiz ve performans üzerine etkilerini öğrenir. |