Yazdır

DERS BİLGİLERİ
Ders KodDers AdT+U SaatYarıyılAKTS
OGK 113YAKIN SAVUNMA –I1 + 21. Yarıyıl3

DERS TANIMI
Ders Düzeyi Ön Lisans
Ders Türü Seçmeli
Dersin Amacı Başkalarına zarar vermeden saldırganı etkisiz hale getirmek
Ders İçeriği Düşme teknikleri (arkaya düşüş, yana düşüş), atma teknikleri (koldan, kalçadan, belden atış), blok alma tekme ve yumruk atma teknikleri.
Ders Ön Koşul Dersin ön koşulu yok.
Ders Yan Koşul Dersin yan koşulu yok.
Öğretim Sistemi Yüz Yüze

DERS ÖĞRENME KAZANIMLARI
1Fiziksel gücü etkisiz kılmayı öğrenme
2Uzak doğu sporlarının geçmişini bilme
3Yakın savunma sporunu kavrama
4 Yakın savunmayı vücuda ve kişiye karşı saygı içinde yapmayı anlama

DERS ÖĞRENME KAZANIMININ PROGRAM YETERLİLİKLERİNE KATKISI
NoPY 01PY 02PY 03PY 04PY 05PY 06PY 07PY 08PY 09PY 10PY 11PY 12
ÖK 001 3  5       
ÖK 00232  4       
ÖK 0034   5  2    
ÖK 00443  5  4    
Ara Toplam118  19  6    
Katkı320050020000

AKTS / İŞ YÜKÜ TABLOSU
EtkinlikSayısıSüresi (Saat)Toplam İş Yükü (Saat)
Ders Süresi(14 hafta/teorik+uygulama)14342
Sınıf Dışı Ders Çalışma Süresi(Ön çalışma, pekiştirme)14114
Ödevler248
Arasınavlar(hazırlık süresi dahil)166
Yarıyıl Sonu Sınavı(hazırlık süresi dahil)188
Toplam İş Yükü

Dersin AKTS Kredisi






78

3
DERS ŞUBELERİ
 Dönem seçiniz :   


 Ders DönemiŞube NoDersi Veren Öğretim Elemanı
Detay 2020-2021 Güz1İLKNUR ÖZDEMİR


Yazdır

Ders Şube Detayları
Dersin Kodu Dersin Ad Saat (T+P) Şube No Öğretim Dili Şube Dönemi
OGK 113 YAKIN SAVUNMA –I 1 + 2 1 Türkçe 2020-2021 Güz
Öğretim Elemanı  E-Posta  İç Hat  Ders Yeri Devam Zorunluluğu
Öğr. Gör. İLKNUR ÖZDEMİR nurozdemir@pau.edu.tr ACMYO A0211 Dersin Devam Yüzdesi : %70
Amaç Başkalarına zarar vermeden saldırganı etkisiz hale getirmek
İçerik Düşme teknikleri (arkaya düşüş, yana düşüş), atma teknikleri (koldan, kalçadan, belden atış), blok alma tekme ve yumruk atma teknikleri.
Haftalık Konu Başlıkları
HaftaKonular
1 Taekwondo Tanımı, Tarihçesi Felsefesi ve Kuralları
2 Taekwondo ve Isınma. Teknik Antrenman Uygulamaları-1
3 Taekwondo Motorik Özellikler. Teknik Antrenman Uygulamaları-2
4 Taekwondo Motorik Özellikler (Kuvvet). Teknik Antrenman Uygulamaları-3
5 Taekwondo Motorik Özellikler (Kuvvet). Teknik Antrenman Uygulamaları-4
6 Taekwondo Motorik Özellikler (Dayanıklılık). Teknik Antrenman Uygulamaları-5
7 Taekwondo Motorik Özellikler (Dayanıklılık). Teknik Antrenman Uygulamaları-6
8 Taekwondo Motorik Özellikler (Sürat). Teknik Antrenman Uygulamaları-7
9 Taekwondo Motorik Özellikler (Sürat). Teknik Antrenman Uygulamaları-8
10 Taekwondo Motorik Özellikler (Esneklik). Teknik Antrenman Uygulamaları-9
11 Taekwondo Motorik Özellikler (Esneklik). Teknik Antrenman Uygulamaları-10
12 Taekwondo'da Antropometrik Özellikler. Teknik Antrenman Uygulamaları-11
13 Taekwondo'da Antropometrik Özellikler. Teknik Antrenman Uygulamaları-12
14 Taekwondo ve Psikoloji. Teknik Antrenman Uygulamaları-13
Materyaller
DosyaDosya AdıDosya DiliOrjinal Dosya AdıEklenme Tarihi
Dosya İndir Taekwondoda Temel Yaklaşımlar - Sevde Mavi VarTürkçeTaekwondoda Temel Yaklaşımlar.docx24.10.2020 12:20:03
Kaynaklar
Ders Değerlendirme Sistemi
Değerlendirme YöntemiKatkı Yüzdesi (%)Değerlendirme Yöntemi Ad
Dönem Sonu Sınavı60Dönem Sonu Sınavı
Ara Sınav40Ara Sınav
T+U : Teorik + Pratik
PY: Program Yeterlilikleri
ÖK: Ders Öğrenme Kazanımları